bloggar och extramaterial tv4.se

Gå till botten med att söka förståelse för vad din rädsla bottnar i och varför den genererar prestationskrav och stress och ångest. Det går absolut att komma till rätta med, men du har ett jobb att göra med dig själv. Sök en terapeut som du kan jobba tillsammans med, förslagsvis med psykodynamisk inriktning, när man försöker att just förstå saker och dess grunder. Det var som jag pratade om inledande i programmet, när man blir kontrafobisk och faktiskt undviker närhet och intimitet, när det är det som man reellt längtar allra mest efter. Så ta tag i det här nu. Du fixar det! Kramar Linn Hej! Jag lever med en man sedan 11 år tillbaka som har tvångssyndrom.